شيش السمك .. صحى ولذيذ .. الوصفه بالخطوات المصوره

           

 

طريقة رائعة لعمل وصفة / شيش السمك .. صحى ولذيذ .. الوصفه بالخطوات المصوره اللذيذة لك من أسرة وصفات شهية، حضريها بكمية تكفي ٢ اشخاص واضيفي تعليقاتك!
وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
عدد الوجبات: ٢ اشخاص
شيش السمك .. صحى ولذيذ .. لكل مهتم بالاكل الصحى والريجيمlinebreakطريقه جميله جدااا لعمل وصفه حلوة من السمك الفيليهlinebreakممكن تعمليه زى الشيش طاووقlinebreakويتشوى فى معلقة زيت واحده

مقادير / شيش السمك .. صحى ولذيذ .. الوصفه بالخطوات المصوره

فيليه سمك قش بياض او بلطى اللى تحبى بس قطعه واحدهlinebreakتوابل:linebreakملحlinebreakوفلفل اسودlinebreakوفلفل احمرlinebreakكمونlinebreakثوم مدقوقlinebreakوبصل بودرlinebreakصويا صوصlinebreakمستردهlinebreaklinebreakفلفل اللوانlinebreakوبصلlinebreak

طريقة تحضير / شيش السمك .. صحى ولذيذ .. الوصفه بالخطوات المصوره

  • نقطع السمك بالطول قطع طويله ثم يقطع مكعباتmenulineيتبل بالملخ وفلفل اسمر وكمون وثوم وبابريكا وقليل من خلطة السمك menulineاحضر اسياخ الشيش الخشب وابدء بوضع السمك والخضار بالتبادلmenulineامسح الشوايه او صينيه غير قابله للصق بقليل من زيت الزيتون واشويهمmenulineتقدم بالف هنا

    اقتراحات / شيش السمك .. صحى ولذيذ .. الوصفه بالخطوات المصوره

    يقدم مع ارز بالكارى
    شيش السمك بالخطوات المصوره

    شيش السمك بالخطوات المصوره

    10463053_10152520272407389_7042279625341224700_n

    10351670_10152520270522389_5432391297516275922_n

    10463877_10152520270512389_5993253802115259708_n

    10352833_10152520270887389_848003696967036578_n

     

     

    10489778_10152520271012389_537545161229379768_n

     

    10527856_10152520271152389_3928173426552742860_n

    10394134_10152520271302389_6832981364564003636_n (1)

    10402755_10152520271682389_4867465328621101578_n

     

    10407190_10152520271767389_1615697943447025911_n

     


    شاركها


    15 تعليقات علي “شيش السمك .. صحى ولذيذ .. الوصفه بالخطوات المصوره


    1. Pingback: generic ventolin
    2. Pingback: ciproxin 500 mg
    3. Pingback: price viagra
    4. Pingback: cialis 20mg price
    5. Pingback: cialistodo.com

    Leave a Reply

    او